Kung Fu para Todos: Disciplina, Equilíbrio e Energia em Qualquer Idade!

Não. Nosso Programa Inicial, com aula para iniciantes, tornará fácil o seu ingresso na disciplina de treinamento e dos exercícios iniciais. Não importa o seu nível de condicionamento. Uma vez iniciado o treino, você ficará em forma e perceberá resultados positivos imediatamente.

De modo algum. Você achará nossas aulas divertidas, estimulantes e motivadoras. Nossos instrutores guiarão você em nosso currículo progressivamente e o ajudarão a atingir suas metas pessoais.

Não precisa. Iniciar o treinamento é o melhor caminho para começar a perder peso. Manter seu peso ideal será muito mais fácil

Sim, visto que as exigências dos treinamentos fazem com que os alunos melhorem e desenvolvam suas habilidades de concentração e disciplina. Isso os ajuda imensamente na escola, bem como suas atividades extracurriculares.

Sim. Temos muitas mulheres em nossas aulas aprendendo defesa pessoal e atingindo suas metas pessoais. Muitas das técnicas de defesa pessoal são especialmente adequadas para mulheres, pois se aplicam com velocidade, precisão e não força. Além disso, é uma das maneiras mais eficientes para tonificar os músculos. 

Temos em nossa Academia alunos dos 4 aos 80 anos treinando em suas respectivas turmas. 

Independentemente de sua idade, os treinos o farão se sentir ótimo. É uma excelente maneira para melhorar a sua saúde geral, sem mencionar o benefício de aprender como se defender e condicionar seu corpo. Já foi provado que uma das maneiras de combater a osteoporose, entre outros males, é fazer exercícios.

Mesmo você tendo alguma ou nenhuma experiência em Artes Marciais, inicie marcando uma aula introdutória através do WhatsApp, telefonando ou nos fazendo uma visita em nossa Escola. Você terá uma excelente experiência numa aula básica na qual você vivenciará a arte marcial chinesa: O Kung Fu.